🌀 Finde den Schlüssel zur Ruhe inmitten der Alltagshektik. 👀 Entdecke Achtsamkeit: Dein Weg zu Gelassenheit und Lebensfreude! ✨ Lass den Autopiloten hinter dir und nimm das Steuer in die Hand. 🌈🧘♀️
Geheimnisumschalter, die dich garantiert zum Strahlen bringen Pendelt deine Laune manchmal zwischen „määäh“ und „oh Gott, ich will ins Bett“? Damit bist du definitiv nicht allein. Bei mir gibt es…
15 Lektionen,die ich von meinem Hund gelernt habe „Sitz“, „Platz“, „Schau“ – das sind Kommandos, die ich meinem Hund beigebracht habe. Aber hast du schon mal darüber nachgedacht, was du von deinem…
9 Gründe, warum du Nein sagen darfst (und sollst) Für viele von uns ist es schwer, nein zu sagen. Wir möchten anderen gefallen, Konflikte vermeiden oder wollen nicht, dass wir…
Dein Leben ist das Resultat deiner Entscheidungen von gestern. Willst du morgen ein neues Leben, triff heute neue Entscheidungen.
4 Wege, wie du besser durch lausige Zeiten kommst Schwierige Zeiten haben wir alle mal: zuerst Corona, dann der Krieg in der Ukraine.Die Angst vor der Energiekrise. Und vielleicht macht…
Wunderwaffe Fokus.Warum du dich fokussieren solltest Fokus ist unglaublich wichtig. Er verändert deine materielle Welt nicht, aber er verlagert den Wert, den die äußere Welt hat. Zu lernen, mich auf…
6 Risiken, die du eingehen darfst, wenn du erfolgreich sein willst Kennst du das, dass die Angst vor Niederlagen dich lähmt? Bis vor einigen Monaten habe ich mit vielen Projekten…
Du musst gar nichts … erlaube es dir einfach! Keiner kann dich dazu zwingen, etwas zu tun, was du nicht tun willst. Stattdessen kannst du dir einfach all das erlauben, was du…
Reset in der Einsamkeit Kennst du diese Momente, wenn dich tiefer innerer Friede und Zufriedenheit erfüllt? Wenn du kreativ und im Flow bist? Wenn du das Gefühl hast, dass nichts…