Auf dem Weg zum Wunschgewicht – diese 26 Affirmationen helfen

Diäten, Abnehmen, Wunschgewicht – diese Themen dominieren unseren Alltag zunehmend. Affirmationen können helfen, dein Ziel zu erreichen: Indem du dein Unterbewusstsein mit positiven Glaubenssätzen stärkst, kann es dir helfen, dich bei deinem Wunsch, abzunehmen, zu unterstützen. Wenn du genau wissen möchtest, wie dein Unterbewusstsein funktioniert und wie Affirmationen wirken, kann…

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Nein-Sagen: Egoismus oder Selbstliebe

Nein-Sagen: Egoismus oder Selbstliebe? Hand aufs Herz: Kannst du nein sagen? Nein-Sagen ist nicht leicht. Im Gegenteil: viele von uns können es nicht. In diesem Beitrag dreht sich alles um das mächtige Wort „Nein“. Darum, dass es dich glücklich macht, wenn du es ab und zu gebrauchst. Und darum, warum…

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Selbstfürsorge – der Turbo für dein Wohlbefinden

Selbstfürsorge: Der wichtigste Mensch in deinem Leben bist du.   Selbstfürsorge. Ein Wort, das in unserem Sprachgebrauch selten ist und trotzdem an Bedeutung gewinnt. Und eigentlich ist es auch gar nicht so wichtig, das Wort zu kennen. Viel wichtiger ist, Selbstfürsorge im eigenen Leben anzuwenden. Warum ist das so? Deine seelische…

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