Affirmationen sind positiv formulierte Aussagen zu einem Thema, die sich durch ständige Wiederholung fest in deinem Unterbewusstsein verankern. Durch Affirmationen kannst du negative und begrenzende Glaubenssätze in dir auflösen und durch neue, positive und hilfreiche Glaubenssätze ersetzen.
Beispiel: Ich kann schaffen, was ich schaffen will.
Sie helfen dir dabei, der Mensch zu werden, der du sein willst. Ohne Wenn und Aber.
„Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus underen Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt.“
– Buddha
In diesen Beiträgen lernst du die Grundlagen über dein Unterbewusstsein und über Affirmationen: