Wer kennt sie nicht, die schlechten Ratschläge unserer Mitmenschen? Sie sind in der Regel gut gemeint. Aber seien wir einmal ehrlich: Manchmal entstehen diese Floskeln aus der eigenen Ratlosigkeit. Aber es gibt sie, diese miesen, unüberlegten Ratschläge, die uns und unseren Mitmenschen schaden. Wir geben sie weiter, weil uns nichts…
Wir Menschen tun Dinge. Und einige davon bereuen wir. Gut, wenn wir’s schnell merken und noch Zeit haben, den Kurs zu ändern. Nicht gut, wenn wir auf dem Sterbebett liegen. Und nichts mehr tun können. In diesem Beitrag geht’s um die Reue. Darum, was das ist, warum sie da ist…
Viele Menschen hängen oft in einem Trott, in dem es schwer ist, sich aufzuraffen und in die Hand zu nehmen, was sie sich vorgenommen haben – gehörst du auch dazu? Da gibt es diejenigen, die diesen inneren Schweinehund akzeptiert haben und ihn nicht überwinden; und die, die ab und zu…
Chaos, Angst, Unsicherheit. Das Leben in Deutschland (und vielen anderen Teilen der Welt) ist in der Corona-Krise ungemütlich. Schulen auf, Schulen zu, Schulen auf, Schulen zu. Unseren Kindern wird jede Chance auf Routine genommen, die in jungem Alter wichtig ist. Auch wir Erwachsene leiden unter dem Hin und Her. Und…
Stress ist nicht nur schlecht für unsere Psyche, Kreativität und Wohlbefinden. Er beeinflusst auch den Schlaf, die Fähigkeit, Neues zu lernen und sich zu konzentrieren – wusstest du das? Stress ruft körperliche Symptome hervor und ist verantwortlich für viele „moderne“ Krankheiten, wie z. B. Migräne, Hörsturz, Magengeschwür, … Dabei ist…
Geht das? Pflichten nachkommen, die eigenen Träume erfüllen und dennoch glücklich und ausgeglichen leben? Mit dem Alltags-Glas gelingt es dir, deine Prioritäten zu setzen. Ich zeige dir, was ein Alltags-Glas ist und wie du es richtig füllst. „Wenn du wissen willst, wer du warst, dann schau, wer du bist. Wenn…
Du kannst deine Stimmung in nur wenigen Minuten ändern. Mit Geheimnisumschaltern. Jeder Mensch hat sie – du auch. Du musst sie nur kennen! Ich bin kein Nörgler oder Schwarz-Seher. Dennoch finde ich es gut und wichtig, meine kleinen Wachrüttler zu haben, wenn meine Stimmung kippt; kleine, positive Stimmungs-Stinkbomben, die ich…
Ist der Tod das Ende (für dich)? Ich habe gelernt, das Thema Sterben und Tod als einen Teil meines Lebens zu akzeptieren und in meinen Alltag zu integrieren. Wie ist deine Einstellung zu diesen Themen? Was bedeutet der Tod für dich? Ist er das Ende oder glaubst du, dass es…
Hast du dich bereits gefragt, ob du das Leben lebst, das du leben willst? Das Leben, das das Richtige ist? Und das perfekt für dich ist? Du könntest jetzt sagen: Jeder Mensch lebt bereits sein perfektes Leben. Und auf einer spirituellen Ebene gebe ich dir recht. Denn: „Dein Leben ist…
Träume und Visionen sind dafür da, erfüllt zu werden. Sie sind sanfte Whisper deines Unterbewusstseins, die dir den richtigen Weg weisen. Du solltest sie nicht nur anhören, du solltest sie auch ernst nehmen. Denn dann werden sie lauter – und erfüllen sich! Hier sind 7 Schritte, wie du deinen Träumen…