Träume muss man sich erfüllen. Sind sie dazu nicht da? Immer wenn ich die Übung ausführe, in der ich mir notiere, wo ich in 5 oder 10 Jahren sein möchte, dann ist da immer eine Australian-Shepherd-Hündin an meiner Seite. Und sie hört auf den Namen „Skadi“. Seit etwa zehn Jahren…
Dein Leben ist das Resultat deiner Entscheidungen von gestern. Willst du morgen ein neues Leben, triff heute neue Entscheidungen.
Neulich stieß ich auf eine Atemtechnik, die ich dir unbedingt zeigen muss: Box Breathing. Sie ist absolut phänomenal und eine kleine Wunderwaffe gegen Nervosität und Unruhe – und zwar sowohl geistig als auch körperlich. Außerdem habe ich sie schon erfolgreich zur Problemlösung angewandt. Was Box Breathing ist, wie es dir nutzt und…
Fokus ist unglaublich wichtig. Er verändert deine materielle Welt nicht, aber er verlagert den Wert, den die äußere Welt hat. Zu lernen, mich auf eine Sache zu fokussieren, war schwer für mich. Ich war immer sehr verträumt und auch zerstreut mit meinen Gedanken. Aber es hat sich gelohnt. Hindernisse, Probleme…
Wir denken tausende Gedanken jeden Tag! Klar können wir die nicht alle kontrollieren. Wir können auch nicht alle hinterfragen, das geht nicht. Dennoch gibt es Aussagen (oder Lügen), mit denen wir alle schon das ein oder andere Mal konfrontiert wurden; die in uns gespeichert sind und die manchmal als allgemeine…
Du musst nicht das „geile Leben“ von anderen konsumieren. Denn du bist selbst einzigartig und faszinierend. Kehre zurück in dein eigenes Leben! Ich gebe dir zwölf Gründe, warum du es nicht nötig hast, andere zu beneiden und zu kopieren. Warum wir das Leben von anderen konsumieren Ich habe neulich ein…
Wir haben die eine Krise hinter uns gebracht und schon steht die nächste vor der Tür. Und diese ist sogar verheerender als die erste Krise. Sie weckt neue Ängste und Sorgen. Sie weckt mehr Mitgefühl: Die eine Krise hat die Menschheit entzweit. Die zweite Krise scheint viele von uns wieder…
Hast du dich bereits gefragt, ob du das Leben lebst, das du leben willst?Das Leben, das das Richtige ist? Und das perfekt für dich ist? Du könntest jetzt sagen: Jeder Mensch lebt bereits sein perfektes Leben. Und auf einer spirituellen Ebene gebe ich dir recht.Denn: „Dein Leben ist die Summe…
Hast du den Corona-Koller? Ehrlich gesagt, ich schon. Ich kann das Thema nicht mehr hören, es hängt mir zum Halse raus. Und wenn ich mich in meinem Umfeld umhöre, dann bin ich damit nicht allein. Im Gegenteil: Es geht jedem so. Zu den starken Einschränkungen unseres Alltags gesellt sich noch…
Gehörst du zu den Menschen, die über den Dingen stehen? Denen es egal ist, was andere zu ihnen sagen oder über sie denken? Gehst du zu jeder Zeit deinen eigenen Weg und lässt dich nicht beirren? Wenn du zu diesen Menschen gehörst, dann beglückwünsche ich dich. Du hast eine Eigenschaft,…