15 Lektionen,die ich von meinem Hund gelernt habe „Sitz“, „Platz“, „Schau“ – das sind Kommandos, die ich meinem Hund beigebracht habe. Aber hast du schon mal darüber nachgedacht, was du von deinem…
15 Dinge, die du nicht (mehr) tun musst Schon früh im Leben lernen wir, dass wir Rechte haben. Aber damit verbunden auch Pflichten: Wir müssen uns die Zähne putzen, wir…
10 Manifestationstechniken, mit denen du dir deine Träume erfüllst Träume, Wünsche, Ziele. Wir haben sie alle. Doch wenn es darum geht, sie in die Realität umzusetzen, dann stehen wir oft…
20 Dinge, die ich meinem 20-jährigen Ich sagen würde Zu meinem 12. Geburtstag habe ich von meiner Oma mein erstes Tagebuch bekommen. Das jährt sich im November zum 30. Mal – Wahnsinn!…
Lebensträume. Träume muss man sich erfüllen. Sind sie dazu nicht da? Immer wenn ich die Übung ausführe, in der ich mir notiere, wo ich in 5 oder 10 Jahren sein…
Dein Leben ist das Resultat deiner Entscheidungen von gestern. Willst du morgen ein neues Leben, triff heute neue Entscheidungen.
Mächtiger Neurohack:Box Breathing Neulich stieß ich auf eine Atemtechnik, die ich dir unbedingt zeigen muss: Box Breathing. Sie ist absolut phänomenal und eine kleine Wunderwaffe gegen Nervosität und Unruhe – und zwar…
Wunderwaffe Fokus.Warum du dich fokussieren solltest Fokus ist unglaublich wichtig. Er verändert deine materielle Welt nicht, aber er verlagert den Wert, den die äußere Welt hat. Zu lernen, mich auf…
9 Lügen, die du dir selbst besser nicht erzählst Wir denken tausende Gedanken jeden Tag! Klar können wir die nicht alle kontrollieren. Wir können auch nicht alle hinterfragen, das geht…
12 Gründe, warum du faszinierend und einzigartig bist Du musst nicht das „geile Leben“ von anderen konsumieren. Denn du bist selbst einzigartig und faszinierend. Kehre zurück in dein eigenes Leben!…