12 Wege, wie du Stress reduzierst
12 Wege, wie du Stress reduzierst Stress ist nicht nur schlecht für unsere Psyche, Kreativität und Wohlbefinden. Er beeinflusst auch den Schlaf, die Fähigkeit, Neues zu lernen und sich zu…
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Das Alltags-Glas.Prioritäten setzen und Träume erfüllen Geht das? Pflichten nachkommen, die eigenen Träume erfüllen und dennoch glücklich und ausgeglichen leben? Mit dem Alltags-Glas gelingt es dir, deine Prioritäten zu setzen.…
Geheimnisumschalter:So änderst du deine Stimmung in wenigen Minuten Du kannst deine Stimmung in nur wenigen Minuten ändern. Mit Geheimnisumschaltern. Jeder Mensch hat sie – du auch. Du musst sie nur…
Ist der Tod das Ende? Ist der Tod das Ende (für dich)? Ich habe gelernt, das Thema Sterben und Tod als einen Teil meines Lebens zu akzeptieren und in meinen…
Lebst du dein Traumleben? Hast du dich bereits gefragt, ob du das Leben lebst, das du leben willst?Das Leben, das das Richtige ist? Und das perfekt für dich ist? Du…
Träume und Visionen:In 7 Schritten zur Erfüllung Träume und Visionen sind dafür da, erfüllt zu werden. Sie sind das sanfte Flüstern deines Unterbewusstseins, die dir den richtigen Weg weisen. Du…
Raus aus dem Corona-Koller Hast du den Corona-Koller? Ehrlich gesagt, ich schon. Ich kann das Thema nicht mehr hören, es hängt mir zum Halse raus. Und wenn ich mich in…
Affirmationen für eine starke Psyche während der Corona-Krise Wie du über Krisen, die Pandemie, Corona (und deine Probleme im Allgemeinen) denkst, so fühlst du dich. Positive Gedanken bedeuten positive Gefühle.Negative…
8 Wege darauf zu pfeifen, was andere von dir denken Gehörst du zu den Menschen, die über den Dingen stehen? Denen es egal ist, was andere zu ihnen sagen oder…
Du brauchst mehr Zeit? 8 Wege, wie du sie dir verschaffst Ach, wie schön wäre es, wenn der Tag 50 Stunden hätte. Oder wenn wir nicht schlafen müssten. Kennst du…