Buddhismus für Normalos: Zen und die Kunst, nicht durchzudrehen

Buddhismus: Ein Blick auf zeitlose Weisheiten, moderne Anwendungen und wissenschaftliche Verbindungen – ohne Schnickschnack und Lotussitz.

14. August 2024

Pfade zur inneren Ruhe: Meditationstechniken erklärt

Verwirrt von den vielen Meditationstechniken? Entdecke unseren Leitfaden, der Licht ins Dunkel bringt! Finde heraus, welche Methode zu dir passt.

28. Juli 2023

Entdecke den Zauber der Mantra-Meditation! Schärf deine Konzentration, stärke dein Selbstvertrauen und finde innere Ruhe. Starte jetzt!

30. Juni 2023

Stille erleben, Leben verändern: Tauche ein in die Welt der Meditation. Von Techniken bis hin zu häufigen Fragen findest du hier.

5. Mai 2023

Aus Gründen der Lesbarkeit habe ich mich bewusst gegen das Gendern entschieden und die männliche Form gewählt.

Selbstverständlich sind in meinen Texten Personen jeden Geschlechts gemeint (m/w/d).