57 Affirmationen für dein Selbstbewusstsein

57 Affirmationen für dein Selbstbewusstsein

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57 Affirmationen: Mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.

Mit positiv formulierten Glaubenssätzen zu mehr Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstwert.

Die eigene, innere Einstellung zu hinterfragen und zu ändern, ist ein bewundernswerter Schritt.

Wenn es dabei um unser Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl geht, ist das nicht immer einfach. Die Gründe für einen Mangel an solchen liegen oft tief in unserem Unterbewusstsein.

Affirmationen prägen sich dem Unterbewusstsein durch ständige Wiederholung ein. Wenn du mehr über die Wirkung von Affirmationen erfahren möchtest, dann findest du hier meinen Beitrag „Alles über Affirmationen – mit Anleitung und Checkliste.“

Affirmationen für mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen

Hier kommen 57 Beispiele für Affirmationen zum Thema Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstliebe und Selbstwertgefühl.

Die Affirmationen sind alle miteinander verbunden. Sie lassen sich nur schwer einteilen.

Dennoch: Der besseren Lesbarkeit halber habe ich eine Einteilung vorgenommen.

Lies dir zuerst alle Affirmationen durch. Notiere diejenigen, die sofort besonders starke Gefühle in die auslösen. Dies sind die Affirmationen, mit denen du arbeiten solltest. Am Anfang sind ein bis drei Affirmationen empfehlenswert.

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Affirmationen zum Thema Selbstbewusstsein

  • Ich lebe mein Leben genau so, wie ich es für richtig halte
  • Ich verdiene das Beste
  • Meine Meinung ist wichtig
  • Ich entscheide mich für das Beste
  • Ich liebe das Leben und das Leben liebt mich
  • Danke für mein starkes Selbstbewusstsein.
  • Ich bin der Schöpfer meines Lebens
  • Ich übernehme die Verantwortung für mein Leben
  • Andere Lebenswege akzeptiere ich genauso, wie andere meinen Lebensweg akzeptieren
  • Ich bin einzigartig
  • Ich entscheide mich, selbstbewusst und glücklich zu leben
  • Mir steht es jederzeit frei das zu tun, was ich tun möchte
  • Ich respektiere andere Menschen und andere Menschen respektieren mich
  • Ich bin frei und unabhängig
  • Meine Talente und Begabungen kenne ich genau und lebe diese aus
  • Ich bin wichtig und ich stehe für mich ein
  • Ich werde von Tag zu Tag immer selbstbewusster
  • Die Verbindung zu meinem Unterbewusstsein wird täglich intensiver
  • Ich verändere mein Leben und damit die ganze Welt
  • Ich bin unabhängig von Dingen und anderen Menschen
  • Nur ich allein entscheide über Gegenwart und Zukunft

Affirmationen zum Thema Selbstvertrauen

  • Ich kann alles schaffen
  • Ich habe die Macht, aus jedem Tag das Beste herauszuholen
  • Es gelingt mir von Tag zu Tag besser, Dinge positiv zu sehen
  • Ich bekomme zu jeder Zeit das, was mir guttut
  • Ich fühle mich in Sicherheit
  • Jeden Tag bekomme ich neue Möglichkeiten
  • Ich meistere jeder Situation
  • Ich vertraue mir jederzeit
  • Alles ist gut
  • Ich tue immerzu das Richtige
  • Ich meistere mein Leben in Leichtigkeit
  • Mein Selbstvertrauen wächst von Tag zu Tag
  • Ich bin mutig und kann alle meine Träume verwirklichen
  • Ich glaube an meine Stärken
  • Meine Ziele erreiche ich mit Leichtigkeit, denn ich weiß, was ich will und ich weiß, was ich kann.
  • Ich habe den Mut, von Tag zu Tag mehr und mehr ich selbst zu sein
  • Ich denke in Lösungen und Chancen
  • Es fällt mir leicht, Entscheidungen zu treffen
  • Ich kann jederzeit meinem Bauchgefühl vertrauen
  • Ich ziehe jederzeit die Menschen in mein Leben, die zu mir passen
  • Was andere von mir oder meinen Zielen halten, ist mir gleichgültig
  • Ich kann Überflüssiges jederzeit loslassen
  • Ich sehe Chancen in jeder Krise

Affirmationen zum Thema Selbstliebe und Selbstwert

  • Ich verzeihe mir selbst und meinen Mitmenschen
  • Ich liebe und akzeptiere mich so wie ich bin
  • Meine Mitmenschen lieben und respektieren mich
  • Ich fühle mich wohl in meiner Haut
  • Ich verdiene es, gut behandelt zu werden.
  • Ausgeglichen und glücklich stelle ich mich allen Herausforderungen
  • Ich liebe mein Leben
  • Es fällt mir leicht, auch mal nein zu sagen
  • Ich lasse los, was nicht Liebe ist
  • Ich liebe mich bedingungslos
  • Jeden Tag entscheide ich mich dazu glücklich zu sein und mich zu lieben
  • Ich habe immer genug Zeit für mich selbst
  • Meine Lebenszeit fülle ich nur mit Dingen, die mir wichtig sind

Fazit: Stärke dein Selbstbewusstsein mit Affirmationen

Affirmationen helfen dir, negative Denkmuster zu lösen und durch neue, positive Glaubenssätze zu ersetzen.

Hier noch eine wertvolle Empfehlung für weiterführende Literatur von Louise Hay:

Louise Hay: „Du kannst es!: Durch Gedankenkraft die Illusion der Begrenztheit überwinden“ * 

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