Stell dir vor, du könntest in nur einer Sitzung sowohl deinen tiefsten Albtraum als auch dein strahlendstes Traumleben erleben – genau das ermöglicht dir der transformative Dickens Prozess. Dieser Prozess berührt dich emotional und fordert dich heraus – aber genau das macht ihn so effektiv. Er öffnet dir die Augen für deine ungenutzten Potenziale und ebnet den Weg zur Verwirklichung deiner tiefsten Wünsche. Du wirst dich in Bewegung zu setzen wollen und deine Ziele entschlossen verfolgen.

Wie diese Meditation aufgebaut ist und warum sie so effektiv ist, das verrate ich dir in diesem Blogbeitrag.

Was ist der „Dickens Prozess“?

Der Dickens Prozess ist eine Technik aus dem Bereich des Neuro-Linguistischen-Programmierens (NLP). Sie wird aber zunehmend auch von Therapeuten und Coaches eingesetzt.

Durch diese geführte Meditation konfrontierst du dich intensiv mit den potenziellen negativen und positiven Folgen deines aktuellen Handelns, um bereits heute klare Entscheidungen für deine Zukunft zu treffen.

Das hört sich ziemlich harmlos an, ist aber extrem mächtig, denn der Dickens Prozess ist anspruchsvoll und emotional aufwühlend. Gerade das macht ihn aber extrem wirkungsvoll, denn du wirst um jeden Preis verhindern wollen, dass das, was du dir ausgemalt hast, passiert. Und besser: Du wirst um jeden Preis das haben wollen, was du in deinem Traumleben erlebt hast!

Ja, du wirst beides erleben: Dein Horror- und dein Traumleben:

Wie funktioniert der „Dickens Prozess“?

Im Verlauf des Dickens Prozesses wirst du angeleitet, dir lebhaft vorzustellen, wohin dein aktueller Weg führt, wenn du deine Ziele weiterhin vernachlässigst. Du siehst, wo du enden wirst, wenn du nicht ins Handeln kommst. Und das ist fies, denn du siehst es nicht nur, du durchlebst es mit all deinen Sinnen.

Anschließend visualisierst du intensiv das erfüllende Leben, das dich erwartet, wenn du entschlossen deine Ziele verfolgst und erreichst.. Du siehst also, wo du hinkommen kannst, wenn du damit beginnst, deine Ziele aktiv zu verfolgen. Und dann startet das Wunderbare dieser Meditation: Du durchlebst dein absolutes Traumleben als Kontrast zum vorher durchgemachten Horror-Szenario. Wenn du dich darauf einlässt, dann willst du diese Meditation gar nicht mehr beenden an dieser Stelle.

Am Ende wird dir der Kontrast dieser beiden Wege schmerzlich bewusst und du bist absolut und maximal motiviert, deine Pläne umzusetzen.

Vor einigen Jahren entdeckte ich den Dickens Prozess für mich und erlebte eine tiefgreifende Transformation – es war eine lebensverändernde Erfahrung, die meinen Weg neu definierte.

In meinem Shop biete ich dir den ‚Dickens Prozess‚ als sofort verfügbaren digitalen Download an, damit du direkt in deine transformative Reise starten kannst.
Kari nimmt dich an die Hand und wir schauen uns zuerst deine Gegenwart an. Dann springen wir durch die Zeit und du darfst genau die Erfahrung machen: Wie sieht dein Leben jeweils aus, wenn du nichts tust und nicht ins Handeln kommst? Am Ende gehst du durch einen Prozess, bei dem du dein neues Wunsch-Leben in Besitz nimmst. Das sorgt für maximale Motivation.

Wie häufig solltest du die Meditation durchführen?

Der Dickens Prozess ist am wirkungsvollsten, wenn du ihn maximal einmal pro Woche anwendest. Tust du das zu häufig, gewöhnst du dich an die positiven und negativen Gefühle. Vermeide das. Ich habe den Dickens Prozess immer dann angewendet, wenn die positiven Gefühle langsam verblassten, damit habe ich mich immer neu motiviert (für mich war einmal im Monat perfekt). Finde deinen perfekten Rhythmus!

Übrigens: Der Dickens Prozess ist nach dem berühmten britischen Schriftsteller Charles Dickens benannt. Die Struktur der Meditation basiert nämlich auf seinem berühmten Roman „A Christmas Carol“. Der Protagonist wird dabei von drei Geistern besucht, die ihm seine Vergangenheit, Gegenwart und mögliche düstere Zukunft zeigen, um ihn zu einer Veränderung zu bewegen.

Fazit: Der Dickens Prozess als Traum-Erfüller

Der Dickens Prozess ist ein kraftvolles Instrument aus dem NLP und der psychotherapeutischen Praxis, das dir hilft, dein Leben bewusst zu gestalten. Gerade weil diese Methode emotional tief berührt und herausfordernd ist, entfaltet sie ihre volle Wirksamkeit, um dich in Bewegung zu setzen und deine Ziele entschlossen zu verfolgen.

Hast du Fragen zum Prozess? Schreib mir gerne.